Народная становая тяга

 

ПРОЖИВИ СВОЮ ИСТОРИЮ ЯРКО!

Народная становая тяга - многоповторное упражнение со штангой, равной либо собственному весу (женщины) либо полутора собственным весам (мужчины).

Дисциплина придумана в Израильском отделении НАП, её председателем Олегом Иваннюковым. Там же состоялись и первые соревнования, в 2017 году.

ПОЛОЖЕНИЕ, СПИСКИ, РЕГЛАМЕНТ и ВСЕ ПОДРОБНОСТИ