«Золотой Тигр - XIII» 2019
Фотогалереи
Заявка

Опрос


 

      ЛУЧШЕ ОДИН ДЕНЬ ПРОЖИТЬ КАК ТИГР,

ЧЕМ ВСЮ ЖИЗНЬ, КАК ОСЁЛ. (с) В.Турчинский

 

  

 

Русский жим представляет собой жим штанги лежа фиксированного веса максимальное количество раз.

 

Точных данных о дате появления многоповторного вида, как соревновательного движения, не сохранилось.

 

В России в 2000 году была сформирована МРОО "Федерация Русского Жима", правила которой предусматривают многоповторный жим штанги фиксированного веса на выбор спортсмена (35, 55, 75, 100 и 150 килограмм). Президент: Андрей Лучков.

 

В 2017 году Русский жим появился отдельной спортивной дисциплиной в программе Мультиспортивной федерации России НАП.