Народный жим

 

ПРОЖИВИ СВОЮ ИСТОРИЮ ЯРКО!

Народный жим - жим штанги лёжа весом, равным собственному весу спортсменоа, на количество раз.

Появление Народного жима как спортивного движения установить трудно. А первые официальные Правила и нормативы по Народному жиму были разработаны Андреем Репницыным в 2009 году. Первые официальные соревнования по данным Правилам и Нормативам прошли на третьем "ЗОЛОТОМ ТИГРЕ".

ПОЛОЖЕНИЕ, СПИСКИ, РЕГЛАМЕНТ и ВСЕ ПОДРОБНОСТИ