Шоу-мультитурнир "Золотой Тигр-XII"
Фотогалереи
Заявка

Опрос


 

      ПЕРВЫЙ ВО ВРЕМЕНИ - ЛУЧШИЙ ВСЕГДА!

 

 

ПОЛОЖЕНИЕ  2018 г.

 

СПИСОК  УЧАСТНИКОВ  2018 г.

 

РЕГЛАМЕНТ  ВЗВЕШИВАНИЙ  И  ВЫСТУПЛЕНИЙ  2018 г.

 

 

Народный жим - жим штанги лёжа весом, равным собственному весу спортсменоа, на количество раз.

 

 

Появление Народного жима как спортивного движения установить трудно. А первые официальные Правила и нормативы по Народному жиму были разработаны Андреем Репницыным в 2009 году.