Народный жим

 

      ЛУЧШЕ ОДИН ДЕНЬ ПРОЖИТЬ КАК ТИГР,

ЧЕМ ВСЮ ЖИЗНЬ, КАК ОСЁЛ. (с) В.Турчинский

СПИСОК  УЧАСТНИКОВ  2019  год

РЕГЛАМЕНТ  ВЗВЕШИВАНИЙ  И  ВЫСТУПЛЕНИЙ  2019  год

Народный жим - жим штанги лёжа весом, равным собственному весу спортсменоа, на количество раз.

Появление Народного жима как спортивного движения установить трудно. А первые официальные Правила и нормативы по Народному жиму были разработаны Андреем Репницыным в 2009 году. Первые официальные соревнования по данным Правилам и Нормативам прошли на третьем "ЗОЛОТОМ ТИГРЕ",